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第755章 一日为师终身为父,以后我就是你爹 (3/3)

第一,对肌肉的控制力。

第二,对篮球和球框的掌控。

第一点很好说,我的肌肉力量大,灵活度高,我可以随意调动,随意分配力量。

所以我每一次投篮,用的力量都恰到好处。

你仔细看就会发现,我大部分的投篮都说空心的。”

刚好这时篮球滚到了他的脚下。

张磊捡起篮球,一刻不停的又扔了出去。

篮球落入篮筐正中间。

“你训练的时候,状态好也能做到这样,连续投中,还都是空心。

但是你的发挥不稳定。

尤其是实战的时候,面对干扰,或者仓促出手,很难保证每一个球都命中。

是不是这样?”

杜兰特疯狂点头。

“师父,你说的太对了!”

张磊继续忽悠,不对,应该是继续教学。

“这是因为,你的肌肉力量不如我,对肌肉的掌控也不如我,所以你做不到完全的稳定。”

杜兰特闻言,很是赞同。

肌肉没有力量,投篮是不可能准的。

“师父,我该如何进步?”

他急不可耐道!

张磊摇摇头。

“力量的增强不能盲目进行性,不然很容易导致力量大了,肌肉反而僵硬了。

至于对肌肉的掌控,那就更难了。

不过也不是全无办法!”

杜兰特双眼放光看着张磊。

张磊却反手给他泼了一盆冷水。

“有办法是有办法,但是你不要指望有立竿见影,三天就让你百发百中的办法。

这都需要时间的。”

杜兰特再次疯狂点头。

“师父,我懂,我都懂!”

杜兰特也没想练到百发百中,那不是成超人了嘛。

他不觉得自己能成为超人。

他只是想要提高投篮稳定性。

只要命中率再多加几个百分点,他就能左右一场比赛的胜负。

“肌肉掌控的方法,咱们后续再说,这需要用到一些道具。

接下来咱们说说对篮球和篮筐的掌控。”